नई दिल्ली, रफ्तार डेस्क। हमारी त्वचा बेहद नाजुक होती है जो रोजाना धूप, धूल, मिट्टी जैसी परेशानियों का सामना करती है। ऐसे में हमें अपनी सेंसेटिव स्किन के लिए मार्केट के केमिकल प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने की बजाय नेचुरल तरीका इस्तेमाल करना चाहिए। आज हम आम की बात करेंगे जो खाने के साथ-साथ हमारी स्किन केयर के लिए काफी फायदेमंद है। अक्सर लोग ऐसा करते हैं कि आम तो खा लेते हैं लेकिन उसके छिलके को कचरे में फेंक देते हैं, लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी की आम का छिलका आपकी त्वचा को ग्लोइंग बन सकता है। आम के छिलके का इस्तेमाल आप फेशियल के रूप में कर सकते हैं जिस की त्वचा को ढेरों फायदे मिलते हैं।
आम के छिलके के फायदे
आम का सीजन चल रहा है ऐसे में आम को खाना और चेहरे पर लगाना दोनों ही फायदेमंद है। वहीं अगर आम के छिलकों के फायदे के बारे में जाने तो इसमें डाइटरी फाइबर, विटामिन सी और विटामिन-ई मौजूद होता है। यह हमारी त्वचा के लिए जरूरी कंपाउंड्स है जिसकी मदद से चेहरा ग्लोइंग बनता है। चेहरे पर आम का छिलका अप्लाई करने सनटेन, दाग धब्बे, ब्लैकहेड्स, एंटी-एजिंग की समस्या से छुटकारा मिलता है।
स्क्रब
आप आम के छिलके से स्क्रबिंग भी कर सकते हैं, जो चेहरे के लिए जरूरी भी होता है। इसे बनाने के लिए सबसे पहले आम के छिलकों को अच्छी तरह से पीस लीजिये और इसमें कॉफी पाउडर मिक्स कर लीजिए। अब इस स्क्रब को चेहरे पर अप्लाई कीजिए और सर्कुलर मोशन में चेहरे की मसाज कीजिए।
आम के छिलके का फेशियल
गर्मियों के मौसम में चेहरे को हाइड्रेट रखने के लिए आप आम के छिलकों का इस्तेमाल करें। चेहरे पर आम के छिलके से फेशियल करने के लिए आम के छिलकों को पीस लीजिये इसमें एक चम्मच हनी, एलोवेरा जेल, गुलाब जल को मिलाकर अच्छी तरह से मिक्स कीजिए। इसके बाद उसे अपने चेहरे पर अप्लाई करें फिर उसे 10 से 15 मिनट तक लगे रहने दीजिए। जब यह सुख जाए तो चेहरे को ठंडा पानी से धो लीजिए।
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