नई दिल्ली, रफ्तार डेस्क। तपतपाती गर्मी से पसीना और थकान बढ़ती जा रहीहैं। इस मौसम में घमौरियों की समस्या भी काफी बढ़ जातीहैं। जिससे बदन पर कांटे चुभने जैसा एहसास होने लगताहैं। घमौरियों पर लगातार खुजली करने पर इनमें से खून भी बहने लगताहैं। घमौरियां अक्सर ऐसी जगहों पर होतीहैं, जो अंग कपड़ों से ढंके रहते हैं। यह आपको चेस्ट, गर्दन, बैक, पेट, जांघ और बाजुओं पर दिख जाएंगे।आप इस समस्या को हटाने के लिए घर पर पाउडर बना सकते हैं। जो घमौरियों का फटाफट इलाज करने में मदद करताहैं। यह पाउडर पूरी तरह से नेचुरल हैं, जिसका कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं। आइए ऐसे ही कुछ घरेलू उपायों के बारे में जानते हैं।
चंदन पाउडर
चंदन पाउडर में एंटी बैक्टीरियल और एनाल्जेसिक गुण पाए जाते हैं, जिसका अर्थ हैं कि यह दर्द को कम कर सकताहैं। चंदन पाउडर को थोड़े से पानी में मिलाकर दाने पर लगाने से घमौरियों से जुड़ी जलन और दर्द को कम किया जा सकता हैं।
हीट रैश पर ऐसे करें चंदन पाउडर का उपयोग
इसे लगाने के लिए सबसे पहले इसका पेस्ट बनाना होगा। जिसके लिए 2 चम्मच चंदन पाउडर को 1 चम्मच पानी में मिलाएं। इसे घमौरियों पर लगाने से पहले अपनी स्किन पर पैच टेस्ट जरूर कर लें। अगर एक घंटे बाद आपकी त्वचा पर किसी भी प्रकार की जलन नहीं होती, तब इसे पूरे शरीर पर लगा सकती हैं।
नीम पाउडर
नीम स्किन पर पड़े किसी भी प्रकार के चकत्ते का इलाज करने में मदद कर सकता हैं। कुछ शोधों से पता चला हैं कि इसमें एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफोमेट्री गुण हैं। घमौरियों पर लगाने के लिए आप नीम के पाउडर को पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना सकते हैं।
इस पेस्ट को दाने पर लगाएं, कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। आप गुनगुने पानी में नीम कापाउडर डालकर नहा भी सकते हैं।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा घमौरियों के कारण हो रही तेज खुजली को कम करता हैं। आपको यह अपने किचन में ही मिल जाएगा। इसे उपयोग करने के लिए इसके 3 से 5 बड़े चम्मच को पानी में मिला लें और लगभग 20 मिनट तक के लिए अपने अंग को उसमें भिगोए रखें। इसे चाहें तो रूई की मदद से भी घमौरियो पर लगा सकते हैं।