Eye Care Tips: मानसून में आंखों को कंजंक्टिवाइटिस से बचाने के लिए इन बातों का रखें ख्याल

नई दिल्ली,रफ्तार डेस्क। हर कोई मानसून का मजा लेना चाहता है. बारिश में तैरना और मौज-मस्ती करना हर किसी को पसंद होता है। साल के इस समय में स्वास्थ्य बनाए रखना कोई आसान काम नहीं है। बारिश के मौसम में आंखों की समस्याएं बढ़ जाती हैं। आंखों में गंदा पानी जाने से अक्सर इंफेक्शन और आंखें लाल होने जैसी समस्याएं होने लगती हैं। मानव आँख सबसे संवेदनशील आँख होती है और इसलिए उस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यदि आपको आंखों की समस्या है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। हमने विशेषज्ञों से सुना कि बरसात के मौसम में अपनी आंखों को स्वस्थ रखने के लिए किन युक्तियों को ध्यान में रखना चाहिए।

बरसात के मौसम में वायरल कंजंक्टिवाइटिस फैलने का खतरा बढ़ जाता है। स्थानीय भाषा में इसे "आंखों का ठंडा होना" कहा जाता है। खासकर उन इलाकों में जहां आई फ्लू आम है, लोगों को सावधान रहना चाहिए। इन मामलों के अलावा, बरसात के मौसम में कॉर्निया में फंगल संक्रमण के मामले भी बढ़ जाते हैं। वातावरण में नमी बढ़ने से संक्रमण और वायरस का खतरा बढ़ जाता है। ध्यान रखें कि बारिश का पानी आपकी आंखों के लिए खतरनाक नहीं है। लेकिन फिर आपको अपनी आंखों को साफ पानी से धोना चाहिए।

बारिश के मौसम में साफ-सफाई पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। वर्ष के इस समय में, आपको अपने हाथ धोने चाहिए और अपनी आँखों को दोबारा छूने से बचना चाहिए। दिन में दो बार आंखों को साफ पानी से धोना चाहिए। यदि आपको आंखों की समस्या है तो आपको तुरंत किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। किसी भी स्थिति में डॉक्टर की सलाह के बिना आंखों का इलाज नहीं कराना चाहिए। इससे समस्या बढ़ सकती है. इसके अलावा आंखों की बीमारियों से पीड़ित लोगों को साल के इस समय में बाहर निकलने से बचना चाहिए।

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