
नई दिल्ली रफ्तार डेस्क: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई इतना व्यस्त हो गया है कि अपनी हेल्थ का लोग अच्छे से ध्यान नहीं रख पाते हैं। महिलाएं घर और ऑफिस की जिम्मेदारियां को संभालते संभालते अक्सर छोटी-मोटी बीमारियों को इग्नोर कर देती हैं बाद में यह बीमारी या काफी खतरनाक साबित हो जाती हैं। आपको बता दें कि लंबे समय तक थकान ,जुकाम , सिर दर्द आगे चलकर यही छोटे-मोटे लक्षण आपके शरीर में एक गंभीर बीमारी का रूप ले लेते हैं। इसलिए अगर महिलाओं में इस तरह के लक्षण दिखाई दें तो उन्हें कभी इग्नोर ना करें क्योंकि यह बीमारी बड़ी घातक भी साबित हो सकती है। तो चलिए जानते है कि कौन से ऐसे लक्षण है।
महिलाओ के शरीर में अचानक से वजन का बढ़ना या घटना भी कई बीमारियों का लक्षण होता है। अगर आपका वजन अचानक बढ़ जाता है तो यह सब थायराइड और डिप्रेशन जैसी परेशानियों के लक्षण है। वहीं दूसरी ओर अचानक से वजन कम होना डायबिटीज लीवर और कैंसर जैसी बीमारियों का संकेत है।
अगर आपको बहुत लंबे समय से ज्यादा थकान की शिकायत है तो आप मेटाबॉलिज्म डिसऑर्डर जैसी परेशानी से पीड़ित हो सकती हैं। किसी काम के बाद थकान का होना आम बात है लेकिन बार-बार हर समय थका हुआ महसूस करना एक बड़े परेशानी हो सकती है। आप तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।
अगर आपको चेस्ट में दर्द महसूस होता है। हार्ट बीट का तेजी से बढ़ना सांस लेने में तकलीफ होना आदि लक्षण शुरू हो रहे हैं तो आप बिल्कुल भी नजर अंदाज ना करें क्योंकि यह सभी कारणों से ही आपको हार्ट डिजीज होती है।
नजर का कमजोर होना भी कोई आम बात नहीं है। अधिक उम्र के पड़ाव से पहले आपकी नजर कमजोर होना काफी परेशानी की बात है। अगर आपको देखने में सब कुछ ब्लू या साफ नजर नहीं आ रहा है। तो यह भी स्ट्रोक के लक्षण है। इस प्रकार के किसी भी लक्षणों को हल्के में ना लें। और सावधानी बरतते हुए तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।
अगर आपकी त्वचा में आपको कुछ बदलाव नजर आते हैं, जैसे की त्वचा का रंग काला पड़ना या त्वचा पर निशान होना तो यह सब भी डायबिटीज के लक्षण हो सकते हैं। बदलते मौसम में आपकी त्वचा का ज्यादा ध्यान रखें और इस प्रकार के लक्षण महसूस हो डॉक्टर को दिखाएं।