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नई दिल्ली, रफ्तार न्यूज डेस्क। खीरा पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इसका सेवन हमारे शरीर के साथ ही स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। खीरा पानी का एक अच्छा स्रोत है क्योंकि इसमें 96% पानी होता है। गर्मियों में जब शरीर में पानी की कमी हो जाती है तो इसे खाना और भी ज्यादा असरदार होता है।
आंखों को मिलता है सुकून
आंखों को सुकून देना हो, डार्क सर्कल्स दूर करना हो या फिर चेहरे के डलनेस से छुटकारा पाना हो, इन सभी समस्याओं से निजात पाने के लिए खीरा एक कारगर उपाय है, लेकिन आज हम आपको सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन देने के लिए खीरे के बजाय खीरे के छिलके से बने फेस मास्क के बारे में बताने जा रहे हैं।
सामग्री
एक कटोरी खीरे का छिलका
एक बड़ा चम्मच पनीर
एक छोटा चम्मच शहद
एक छोटा चम्मच नींबू का रस
खीरे के छिलके का ऐसे बनाएं फेस पैक
खीरे को धोकर छील लें। इसके बाद छिलके का पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट में पनीर, शहद और नींबू के रस को एक कंटेनर में डालकर अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। इस पैक को 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें।
खीरे के फेस मास्क के फायदे
खीरे के छिलके में मौजूद सैलिसिलिक एसिड त्वचा को स्वास्थ बनाए रखने में मदद करता है। खीरे के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण गर्मियों में खुजली और जलन वाली त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं।
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