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नई दिल्ली, रफ्तार न्यूज डेस्क। बालों के लिए तुलसी का महत्व : हिन्दू धर्म में तुलसी की पत्तियों का विशेष महत्व है। पूजा पाठ से लेकर शरीर की कई परेशानियों में तुलसी का प्रयोग किया जाता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-बायोटिक्स जैसे कई महत्वपूर्ण गुण होते हैं, जो हमारे समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि तुलसी की पत्तियां बालों के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद होती हैं।
जी हां, तुलसी की पत्तियों से तैयार हेयर मास्क लगाने से आप बालों को झड़ने, बेजान होने से रोक सकते हैं। आइए जानते हैं बालों के लिए तुलसी की पत्तियों के फायदे और इस्तेमाल करने का क्या है तरीका?
तुलसी की पत्तियों में मौजूद पोषक तत्व
तुलसी की पत्तियों में कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। मुख्य रूप से इसमें प्रोटीन के साथ-साथ आयरन, कैल्शियम, सोडियम, मैग्नीशियम, कार्ब्रोहाइड्रेट, फास्फोरस पाए जाते हैं। इसके अलावा यह विटानि ए, बी, सी, ई और के इत्यादि से भी भरपूर होता है, जो बालों झड़ने, बेजान होने से रोक सकता है।
बालों के लिए तुलसी की पत्तियों के फायदे
● तुलसी की पत्तियों से तैयार मास्क लगाने से बालों को जड़ों से मजबूती मिल सकती है।
● यह बालों को खुजली और डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में प्रभावी हो सकता है।
● समय से पहले सफेद होते बालों की परेशानियों को दूर करने के लिए तुलसी की पत्तियों को हेयर पैक लगाएं।
● बालों को झड़ने से रोकने में तुलसी की पत्तियां कारगर होती है।
● यह बालों को मजबूत और घना होने में आपकी मदद कर सकता है।
बालों में कैसे लगाएं तुलसी की पत्तियों का हेयर पैक?
तुलसी की पत्तियों का हेयर पैक तैयार करने के लिए सबसे पहले 10 से 15 तुलसी की पत्तियां लें। अब इसे अच्छे से पीस लें। इसके बाद इन पत्तियों के रस को 2 चम्मच दही में डालें, इसमें थोड़ा सा नींबू का रस डालकर इसका पैक तैयार कर लें।
अब इस हेयर पैक को अपने बालों पर लगाएं और 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में माइल्ड शैंपू की मदद से बालों को अच्छे से धो लें। इससे आपके बालों की कई परेशानियां कम हो सकती हैं।
तुलसी की पत्तियां बालों के लिए काफी हेल्दी साबित हो सकती हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि अगर आपके बालों को तुलसी से किसी तरह की एलर्जी की शिकायत है, तो इस स्थिति में तुलसी का हेयर पैक बालों में न लगाएं।
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