जानें ज्यादा एक्सरसाइज करना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता हैं

लाइफस्टाइल डेस्क। आजकल अच्छी लाइफस्टाइल के चलते शहरों के लोग काफी फिटनेस फ्रीक हो गए हैं। चाहे जितना भी बिजी शेड्यूल क्यों बना हो लोग एक्सरसाइज, योगा, जिम करने का वक्त निकाल ही लेते हैं। एक्सरसाइज एक हद तक की जाए तो यह ठीक होती है, लेकिन ज्यादा एक्सरसाइज करना क्लिक »-24ghanteonline.com