बीजिंग, 15 मई (आईएएनएस)। उच्च रक्तचाप यानी हाई ब्लड प्रेशर दुनिया में एक आम रोग है, जो मानव स्वास्थ्य को गंभीर रूप से खतरे में डालता है। 1970 के दशक में विश्व उच्च रक्तचाप लीग की स्थापना के बाद से यह संगठन उच्च रक्तचाप की रोकथाम और उपचार के लिए प्रतिबद्ध है और 7 अप्रैल, वर्ष 1978 को विश्व स्वास्थ्य संगठन और इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ कार्डियोलॉजी सोसाइटीज ने हर साल 17 मई को विश्व उच्च रक्तचाप दिवस के रूप में नामित करने का निर्णय लिया। इस दिवस की स्थापना का उद्देश्य यह है कि रोगियों और चिकित्सा कर्मियों सहित सभी लोगों को एक वैज्ञानिक और उचित जीवन शैली बनाने के लिए शिक्षित करना, उच्च रक्तचाप की रोकथाम और उच्च रक्तचाप के इलाज के महत्व को प्रचारित करना है। उच्च रक्तचाप को अदृश्य हत्यारा माना जाता है जो मानव स्वास्थ्य को काफी प्रभावित करता है। यह रोग न केवल एक स्वास्थ्य और चिकित्सा समस्या है, बल्कि समाज पर भी इसका महत्वपूर्ण प्रभाव है। 25 अगस्त, 2021 को, दुनिया में उच्च रक्तचाप से ग्रस्तरोग पर पहली व्यापक विश्लेषण रिपोर्ट के अनुसार, पिछले 30 वर्षो में, दुनिया में 30 से 79 तक आयु के उच्च रक्तचाप से ग्रस्त व्यक्तियों की संख्या 65 करोड़ से बढ़कर 1.28 अरब तक पहुंच गई है। रक्तचाप को मापकर उच्च रक्तचाप का आसानी से पता लगाया जा सकता है, और उपचार आमतौर पर सस्ता होता है। लेकिन उनमें से लगभग 58 करोड़ रोगियों को पता नहीं होता कि उन्हें उच्च रक्तचाप है, सो वे उपचार प्राप्त नहीं करते। वैश्विक अर्थव्यवस्था के तेजी से विकास के साथ लोगों के जीवन स्तर में काफी सुधार हुआ है, लेकिन लोगों के काम का बोझ और दबाव बढ़ गया है और लोगों की जीवनशैली दिन-ब-दिन अस्वस्थ होती जा रही है। उदाहरण के लिए अब लोगों के अनियमित आहार, देर से सोना और व्यायाम की कमी, जिससे उच्च रक्तचाप होने वालों की संख्या बढ़ा दी है। गौरतलब है कि देश-विदेश में हुए शोधों के मुताबिक, एक स्वस्थ जीवनशैली उच्च रक्तचाप से बचा सकती है और उच्च रक्तचाप की रोकथाम कर सकती है। दैनिक जीवन में, लोगों को यह करना चाहिए : पहला, सकारात्मक रवैया बनाए रखें; दूसरा, स्वस्थ व संतुलित आहार बनाएं; तीसरा, नियमित व्यायाम, वजन नियंत्रण और अच्छी नींद का पालन करें। कुल मिलाकर हमें उच्च रक्तचाप के खतरों के बारे में जागरूकता बढ़ानी चाहिए, सचेत रूप से एक स्वस्थ जीवन शैली विकसित करनी चाहिए और जल्दी से रोकथाम और उपचार करना चाहिए। (साभार : चाइना मीडिया ग्रुप, पेइचिंग) –आईएएनएस एसजीके
