आंखों की करें हिफाजत, अपनी डाइट में शामिल करें ये चीज़े

आंखें हमारे शरीर का बहुत ही नाजुक हिस्सा होती है. लेकिन देखा जाए तो हम इसकी परवाह को सबसे ज्यादा नजरअंदाज करते है. घंटों तक लैपटॉप और कंप्यूटर पर काम करना, मोबाइल चलाना या खानपान पर ध्यान न देना आदि से हमे आंखों में दर्द, जलन, खुजली होना व कम क्लिक »-24ghanteonline.com