खराब लाइफस्टाइल की वजह से इन दिनों कब्ज की बीमारी आम हो गई है। अगर भी कब्ज से जूझ रहे है तो घबराने की जरूरत नहीं है। आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं।