चेहरे पर चमक पाना है तो इन तरीकों को करें फाॅलो, त्वचा की दिक्कत होगी दूर

गर्मी के दिनों में स्किन का ख्याल रखना बेहद ज़रूरी है। गर्मी में पसीने की वजह से स्किन ऑइली हो जाती है और चेहरे पर दाने होने का रिस्क बढ़ जाता है।

जिस तरह ठंड के दिनों में स्किन का ख्याल रखना ज़रूरी है, उसी तरह गर्मी के दिनों में भी स्किन का ख्याल रखना ज़रूरी है।

धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से स्किन बेजान हो जाती है। इसलिए कुछ बातों का ध्यान देने की जरुरत है। अपनी स्किन का ध्यान रखने के लिए आपको इन चीजों को फाॅलो करना जरुरी है। तो चलिए जान लेते हैं कि स्किन के लिए क्या बेहतर विकल्प हो सकता है।

इस बात को हर कोई जानता है कि एलोवेरा में एंटीबैक्टेरियल, एंटी फंगल जैसे कई सारे गुण मौजूद होते हैं। जो स्किन के लिए बेहतर होते है। साथ ही इससे त्वचा से संबंधित परेशानियों को दूर करने में सहायता मिलती है।

अपनी डायट में ज्यादा से ज्यादा फल और सब्जियों को शामिल करें। विटामिन सी से भरपूर फल का स्किन पर अच्छा असर पड़ता है।

सूरज की किरणों से बचने के लिए एप्पल साइडर विनेगर काफी लाभदायक होता है। इसलिए आप इसका भी उपयोग कर सकते हैं।

जिन लोगों को स्किन ड्राई होती है, उन्हें मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल कर लाभ मिलता है। इससे त्वचा का रूखापन दूर होगा और आपकी स्किन मॉइस्चराइज रहती है।

अगर आप भी चमकती स्किन बेहतर चाहते हैं। तो आपको तनाव से दूर रहना होगा। तनाव आपके चेहरे की रौनक छीन लेता है और आपका फेस एकदम उतरा हुआ दिखने लगता है।