Raftaar Desk USI-1
हेल्थलाइन कहती है कि नियमित रक्तदान का आपके शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य दोनों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह आपके तनाव के स्तर को भी कम करता है।
रक्तदान करके आप किसी जरूरतमंद की मदद कर सकते हैं और संभावित रूप से एक जीवन बचा सकते हैं, जो आपके दिल और दिमाग में अलग खुशी और संतुष्टि लाता है।
रक्तदान के लिए अनिवार्य रक्तदाता की आयु 18 से 65 वर्ष के बीच होनी चाहिए। डोनर का वजन 45 किलो से अधिक होना चाहिए। प्रत्येक रक्तदान के बीच कम से कम तीन महीने का अंतराल होना चाहिए।
रक्तदान आपके दिल के लिए भी अच्छा होता है। रक्तदान के माध्यम से शरीर के आयरन के स्तर को नियंत्रित रखा जाता है।
हमारे देश में जागरूकता के कई प्रयास और रक्तदान की पहल हो रही है, लेकिन मरीज़ अभी भी उस रक्त तक नहीं पहुँच पा रहे हैं जिसकी उन्हें ज़रूरत है।
दिल्ली-एनसीआर क्षेत्र में सालाना लगभग 40,000 यूनिट रक्त एकत्र किया जाता है। 36 हजार यूनिट से अधिक रक्त संग्रह करने के लिए मध्यप्रदेश को पिछले साल केंद्र का पहला सम्मान भी मिला था।
नियमित रक्तदान करने से शरीर में आयरन की अधिकता नहीं होती है। परिणामस्वरूप आपका शरीर कुछ कैंसर के विकास की संभावना को कम करने में सक्षम होता है।
रक्तदान करने से वजन कम होता है क्योंकि इससे कैलोरी बर्न होती है। कुछ महीनों के भीतर, लाल रक्त कोशिका की गिनती बराबर हो जाती है।