Raftaar Desk AH1
केसर दुनिया के सबसे महंगे मसाले में से एक है।।यह एक सुगंधित फूलों का एक छोटा सा हिस्सा होता है। जिसकी सुगंध शहद जैसी होती है। वैज्ञानिक रूप से इसे क्रोकस सैटीवस के नाम से जाना जाता है।
अगर केसर का सही तरीके से उपयोग किया जाए तो या 10 बीमारियों को खत्म करने की क्षमता रखता है। आईए जानते हैं वह कौन से 10 लाभ है जिनकी वजह से केसर लाभदायक है।
केसर में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाया जाता है। जो घाव भरने में मदद करता है।और तुरंत आराम दिलाता है।
केसर में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीफ्लेमेटरी अच्छा होता है। जो पाचन तंत्र को ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा यह अल्सर से भी छुटकारा दिलाता है।
चेहरे पर चमक लाने के लिए केसर बहुत लाभकारी है। केसर और चंदन के मिश्रण को दूध में मिलाकर फेस पैक तैयार करने के बाद इसे आप 20 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखें और बाद में गुनगुना पानी से धो लें।
अधिक तनाव और थकान के कारण अधिकतर लोगों को नींद ना आने की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में केसर का दूध पीना लाभदायक होता है।
अगर पेट में दर्द की समस्या से आप परेशान है। तो 500 मिलीग्राम दालचीनी पाउडर में 65 मिलीग्राम केसर मिला दें।फिर सुबह शाम एक एक गोली का सेवन करें।
केसर में ऐसे गुण पाए जाते हैं। जो सर्दी जुकाम की समस्या को जड़ से खत्म कर देते हैं। इसके लिए एक पान में थोड़ा सा केसर रखकर खा लें। ऐसा कुछ दिनों तक करें सर्दी जुकाम दूर हो जाएगी।