Raftaar Desk - J1
एक्ट्रेस नुसरत भरूचा की खूबसूरत तस्वीरें अक्सर इंटरनेट पर तहलका मचाती रहती हैं
नुसरत अपने दिन की शुरुआत एक कोलेजन ड्रिंक के साथ करती हैं
नुसरत एक चम्मच कोलेजन सप्लिमेंट को एक गिलास पानी में मिलाती हैं और सुबह सबसे पहले इसी ड्रिंक का सेवन करती हैं
नुसरत भरुचा रोज तीन से चार लीटर पानी पीती हैं साथ ही ओमेगा-3 सप्लिमेंट्स लेती हैं
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक नुसरत अपनी डाइट में न्यूट्रिशन का पूरा ध्यान रखती हैं ताकि मेटाबॉलिज़म सही तरीके से काम करता रहे
नुसरत के पूरी दिन की डाइट तीन हेवी मील्स और दो माइनर मील्स में बटी हुई हुई हैं