Raftaar Desk - T2
शहद का इस्तेमाल स्वाद, पूजा-पाठ और स्किन से रिलेटेड प्रॉब्लम्स के साथ हेल्थ के लिए किया गया है। आयुर्वेद में इसे गुणों की खान का दर्जा दिया गया है।
दरअसल, इसमें कई तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं, शहद का एक चम्मच आपको कई परेशानियों से छुटकारा दिला सकता है।
शहद में कौन से गुण पाए जाते हैं ?
फ्रुक्टोज और ग्लूकोज के रूप में कार्बोहाइड्रेट शहद में प्राथमिक पोषक तत्व हैं। इसमें विटामिन, प्रोटीन, खनिज और एंजाइम की भरपूर मात्रा पाई जाती है।
किन-किन परेशानियों में होता है शहद का इस्तेमाल ?
शहद में एंटीऑक्सीडेंट्स, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम कॉपर, पोटेशियम, मैंगनीज और जिंक भरपूर मात्रा में होते हैं। जो टाइप 2 मधुमेह यानी डायबिटीज को रोकने में मदद कर सकती है।
किन-किन परेशानियों में होता है शहद का इस्तेमाल ?
Honey Health Tips अगर आप चेहरे पर शहद को लगाते हैं तो ये स्किन को मॉइस्चराइज करने और पोषण देने का काम करता है।
किन-किन परेशानियों में होता है शहद का इस्तेमाल ?
शहद का इस्तेमाल घाव, कटने, जलने जैसी त्वचा संबंधित कई सारी समस्याओं के लिए किया जाता है।
किन-किन परेशानियों में होता है शहद का इस्तेमाल ?
जैसा कि आज कल बरसात का सीजन चल रहा है। इस दौरान कई सारी बैक्टीरियल और फंगल बीमारियाें से निपटने के लिए भी शहद का इस्तेमाल किया जा सकता है।
किन-किन परेशानियों में होता है शहद का इस्तेमाल ?
शहद के साथ चाय या गर्म नींबू पानी का सेवन करके खांसी और सर्दी का इलाज किया जा सकता है।
किन-किन परेशानियों में होता है शहद का इस्तेमाल ?
शहद में शामिल एंजाइमों द्वारा कार्बोहाइड्रेट जैसे पोषक तत्वों से पाचन तंत्र तेज हो जाता है। शहद का सेवन पाचन से जुड़ी परेशानियों को दूर करने में बेहद काम आ सकता है।