Anzar Hashmi
मुलैठी सेहत के लिए लाभदायक है। इसमें सोडियम, फाइबर और प्रोटीन जैसे तत्व मौजूद हैं। इसके सेवन से स्वास्थ्य से जुड़ी कई परेशानियां दूर होती हैं।
मुलैठी का सेवन करने से गले की खराश से भी राहत मिलती है। ये गले के दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है।
मुलेठी में कई औषधीय गुण पाए जाते हैं। मुलेठी के सेवन करने से आंखों की रोशनी ठीक होती है।
मुलैठी पाउडर आपके पाचन तंत्र के लिए भी बेहतर होता है। मुलैंठी पाउडर से आपको कब्ज और गैस जैसी पाचन संबंधित दिक्कतों से राहत देता है।
मुलैठी का सेवन करने से महिलाओं को पीरियड्स के दर्द से राहत मिलती है। शरीर में एनर्जी भी बढ़ती है।
मुलैंठी में मौजूद गुण से सर्दी खासी में बचाव करने में मदद करते हैं। सर्दी खासी में आप मुलैठी का सेवन कर सकते हैं ।
मुलैठी में इसके अलावा कई पोषक तत्व होते हैं जो स्किन के लिए काफी लाभदायक होते हैं। मुलैठी का सेवन से स्किन की दिक्कत कम होती है।
मुलैठी पाउडर में एंटी आक्सीडेंट और एंटी बैक्टीरियल गुण मौजूद रहते हैं। शरीर को इम्यूनिटी बढा़ने में मदद करते हैं।