Anzar Hashmi
दूध के साथ खजूर का सेवन करने से आपको पूरी सेहत सही हो सकती है।
खजूर में एंटीआक्सीडेंट और विटामिन शामिल होते हैं जो तमाम स्किन समस्या को दूर करते हैं।
खजूर में पाए जाने तत्व में एंटी एजिंग गुण शामिल होते हैं। जो झुर्रियों को कम करने में मदद करता है।
तीन से चार खजूर को दूध में बाइल कर आपको इसको ठंडा करने के बाद या फिर गर्म भी खाने से फायदा मिल जाता है।
रात में सोने के पहले या खाली पेट खजूर का सेवन फायदेमंद हो सकता है।
चेहरे पर निखार के लिए महिलाओं को बाद में कुछ समस्या हो सकती है।
केमिकल प्रोडक्ट से आपको कई तरह से नुकसान होता है।
स्किन के ग्लो को बढ़ाने के लिए दूध में मौजूद तत्व अहम भूमिका निभाते हैं।
खजूर को डाइट में दूध के साथ शामिल करने से काफी फायदा मिल सकता है।