Anzar Hashmi
बढ़ती उम्र के साथ हमारी स्किन में भी तेजी से बदलाव होता है। यही वजह है कि हमारे चेहरे पर उम्र झलकना शुरू हो जाती है।
लेकिन अपनी स्किन का ख्याल रखकर आप बढ़ती उम्र को चेहरे पर झलकने से रोक सकते हैं। प्रॉपर केयर से आप पिगमेंटेशन, अंडर आई डार्क सर्कल जैसी परेशानियों से दूरी बना सकते हैं।
तो आई जान लेते हैं कि आप तीस की उम्र के बाद किन चीजों से दूर रह सकते हैं।
ब्लीच की वजह से भी स्किन से जुड़ी दिक्कत होती है। 30 की उम्र बीतने के बाद भी ब्लीच लगातार कराती होगी तो आपकी त्वचा की इलास्टिसिटी कमजोर हो जाती है।
कई लोग अपने चेहरे से मेकअप हटाने के लिए वाइप्स का उपयोग करते हैं। वाइप्स हमारे चेहरे की स्किन को ढीला कर देती है। मेकअप हटाना चाहते हैं तो नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
अपनी स्किन केयर में क्लीजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग का नियम फॉलो करें। बढ़ती उम्र में जवां दिखना है तो ध्यान रखना चाहिए। अगर आप इसे स्किप करते हैं तो इससे त्वचा डल होगी।
गर्मियों के मौसम में जिस सनस्क्रीन का उपयोग कर रहे हैं। उसके एसपीएफ का खास ध्यान रखना जरूरी है। बढ़ती उम्र के साथ एसपीएफ का नंबर भी बदल जाता है।
बेमतलब के ब्यूटी प्रोडक्ट से दूरी बना लेना चाहिए। अगर आप फेशियल और क्लीनअप कराती हैं तो इससे आपकी त्वचा साफ रहेगी। बीच-बीच में स्किन ट्रीटमेंट का उपयोग करें।