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नहाने से पहले आपको अपने बालों की अच्छी तरह से मालिश करनी चाहिए।।इससे स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है।
इसके लिए आप लैवेंडर , कैमोमाइल पुदीना, नारियल, ऑलिव ऑयल, कैस्टर ऑयल या फिर सरसों का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
बालों की मालिश के लिए आप तेल को हल्का सा गुनगुना कर लें और फिर से बालों में अच्छी तरह से 10 से 15 मिनट तक मसाज करें। एक घंटे के बाद आप बालों को शैंपू से धुल लें । आपके बाल लंबे मुलायम हो जाएंगे और तेजी से ग्रोथ करेंगे।
आप सोच रहे होंगे की हेयर सिरम बालों को बढ़ा सकता है तो आपको बता दें की हेयर सिरम से बाल नहीं बढ़ते लेकिन सीरम बालों को नुकसान होने से बचाता है। जब आप बालों पर सीरम अप्लाई करते हैं तो इससे बालों को एक लेयर मिलती है।
अगर आप बालों को तेजी से बढ़ाना चाहते हैं तो हेयर मास्क का उपयोग जरूर करें। अगर आप मार्केट में मिलने वाले हेयर मास्क लगा सकते हैं या फिर होममेड हेयर मास्क भी उसे भी उपयोग कर सकते हैं।
आपको बता दें कि बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए एलोवेरा वाला दही, शिकाकाई हेयर मास्क काफी अच्छी साबित होंगे। इसके अलावा अंडा नारियल के तेल से बने हेयर मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं। आपके बाल एक से दो सफ्ताह में बढ़ने लगेंगे।
बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए स्कैल्प में ब्लड सरकुलेशन का होना बहुत जरूरी है। इसलिए रात में सोने से पहले आपको अपने बालों पर कंगी करना बिल्कुल ना भूलें । ऐसा करने से ब्लड सरकुलेशन रहता है। तो फ्लो स्कैल्प के तरीके से ग्रोथ होने लगती है। यह अंतर आपको 15 से 20 दिन में नजर आने लगता है।
अगर आप भी अपने बालों की ग्रोथ को लेकर परेशान हैं। और बाल बड़े नहीं हो रहे हैं तो आप इन उपायों को जरूर आजमाएं। इससे बाल सिल्की और चमकदार बने रहेंगे।