5 घरेलू उपाय, महिलाएं ढीले ब्रेस्ट को टाइट करें

Raftaar Desk AH1

मेथी स्तनों  में कसाव लाने के लिए बहुत कारगर है। ब्रेस्ट में कसाव लाने के लिए आप मेथी के पेस्ट का इस्तेमाल कर सकती है।  मेथी का पेस्ट बनाने के लिए मेथी को रात भर भिगो दें। 

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लटके और ढीले ब्रेस्ट को सुडौल या टाइट बनाने के लिए बर्फ से मसाज करना एक अच्छा घरेलू उपाय माना गया है। बर्फ से स्तनों  की मसाज से  ब्लड फ्लो तेज होता है।

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  इससे स्तन को उभार मिलता है और स्तन टाइट बनते हैं।

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प्याज भी स्तनों में कसावट लाने और उसे सुडौल बनाने में काफी प्रभावशाली घरेलू उपचार है।  अगर आपके स्तन भी ढीले और लटके हुए हैं तो आपको अधिक घबराने की जरूरत नहीं है। 

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लटके हुए स्तनों को उभारने के लिए खीरे और अंडे की जर्दी का मास्क भी बेहतरीन उपाय है।  खीरे में त्वचा को टोन करने के गुण मौजूद होते हैं। \

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अनार के छिलके का इस्तेमाल ढीले स्तनों के लिए बहुत प्रभावशालियों और  फायदेमंद माना गया है।  छिलकों का लेप तैयार करें और फिर रोजाना रात को सोने से पहले उस लेप को अपने स्तन पर लगा लें।

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गर आपके ब्रेस्ट ढीले या लटके हुए हैं तो आप कुछ घरेलू उपायों  को आजमाकर ब्रेस्ट को सुडौल और टाइट बना सकते हैं  इससे आप खूबसूरत देखेंगे।

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पांच ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे जिनकी मदद से महिलाएं अपने ढीले और लटकते ब्रेस्ट को सुडौल और टाइट कर सकती हैं।

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