दूध में छुहारा को मिलाकर पीने से होंगे कई कमाल के फायदे, जानकर हो जाएंगे दंग

छुहारे में कैल्शियम, फाइबर, विटामिन, प्रोटीन आदि कई पोषक तत्व होने से यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसकी तारीस गर्म होने से यह शरीर में होने वाले दर्द की समस्या से राहत दिलाने के साथ मजबूती देता है। कुछ लोग इसे भिगो कर खाना पसंद करते है और क्लिक »-24ghanteonline.com