हेल्थ डेस्क. आयरन हमारे शरीर में हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है. इसकी कमी से हमारे शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा में आ जाती है. जिससे आपको अत्यधिक थकान, सिरदर्द और चक्कर आना, श्वसन सम्बन्धी बीमारियां, कमज़ोर इम्यून सिस्टम आदि परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. साथ ही बच्चों क्लिक »-www.newsganj.com