हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक है केला, रोज खाए तो होंगे ये फायदे

कभी आपने सोचा है कि एक केले में क्या अच्छाई होती है? विटामिन बी 6 से भरपूर होने के अलावा, केले विटामिन सी, आहार फाइबर और मैंगनीज का एक अच्छा स्रोत हैं। केले वसा रहित, कोलेस्ट्रॉल मुक्त और वस्तुतः सोडियम मुक्त भी होते हैं। तो इनका आपके स्वास्थ्य के लिए क्लिक »-24ghanteonline.com